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Gesund bleiben − gesund werden

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>>>Training

Ihr Weg zu Fitness und Vitalität: Oberwaid Gym

Im Oberwaid Gym trainieren Sie unter Anleitung von Profis, die Ihnen ein individuelles Trainingskonzept erstellen. Daher steht am Anfang ein Fitnesscheck mit funktioneller Muskelkraftmessung und Messung der Körperzusammensetzung mit bioelektrischer Impedanzanalyse B.I.A.
Das feedbackgestützte Krafttraining erlaubt eine kontinuierliche Leistungs- und Bewegungskontrolle.

Das steht zur Verfügung

  • Personal Trainer (nach Verfügbarkeit)
  • Hochwertige Cybex-Geräte und Laufbänder
  • Recumbent Lifecycle®-Fahrradergometer
  • kyBounder – Matte
  • Arc Trainer
  • Virtueller Trainer und personalisiertes Trainingssystem
  • Grosser Raum für z.B. Freihantel-, Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen
  • Physiotherapie-Trainingsraum
  • Outdoor-Bereich (Gymnastikwiese)
  • Therapiebad
  • Fahrradverleih
  • Verleih von Nordic Walking Stöcken

ÜBERSICHT ÜBER UNSERE TAU SPA & GYM-MITGLIEDSCHAFTEN

ÜBERSICHT WELLNESS-ARRANGEMENTS

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Tanja Bühler
Leiterin Tau Spa

T + 41 (0)71 282 0540
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