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Kooperation mit dem CFM Zürich

Ab Mai 2013 MBSR Achtsamkeits-Training in der Oberwaid – Kurhaus & Medical Center

Das Oberwaid Medical Center und das CFM Center For Mindfulness, Zürich bieten ab Mai 2013 gemeinsam MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR) Einführung in das Achtsamkeitstraining an.
Zusammen mit den Experten des CFM kann mit dieser nachhaltigen Therapie, dem Training von Achtsamkeit, wie es von Jon Kabat-Zinn im Programm «Stressbewältigung durch Achtsamkeit» entwickelt worden ist – eine hochmoderne Therapie zur Burnout Prävention angeboten werden. Das CFM versteht sich als ein Kompetenzzentrum für Achtsamkeit und deren Integration im Alltags- und Berufsleben. Es ist das Ziel des CFM, durch die Schulung von Achtsamkeit zur Gesundheitsförderung und zur Persönlichkeitsentwicklung von Menschen beizutragen. Regelmäßiger Erfahrungsaustausch und Ausbildung vertiefen darüber hinaus das Angebot im Bereich der Kur Zielsetzung »Stressfrei leben«.

Weitere Informationen zum CFM www.centerformindfulness.ch
Weitere Informationen zur Zielsetzung »stressfrei leben«